سبک زندگی

نکات مهم در پخت خورش قیمه نذری

خورش قیمه یکی از متداول ترین خورش ها در بین غذاهای نذری ماه محرم است. اگر شما هم قصد پخت یک خورش قیمه نذری تمام عیار را دارید به شما پیشنهاد می کنیم از این نکته های ساده استفاده کنید. چند فوت مهم برای پخت خورش قیمه نذری. ۱ – برای پخت خورش قیمه نذری حتما یک روز قبل لپه را خیس و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن خارج شود. ۲ – برای پخت حتما از پیار داغ فراوان استفاده کنید. ۳ – حتما از گوشت گوسفند استفاده کنید. ۴ – برای طعم دار کردن از زردچوبه، ادویه هفت رنگ و دارچین استفاده کنید. ۵ – در هنگام پخت چند عدد پیاز بزرگ را پوست کنده و درون خورش بگذار

ادامه مطلب ...
نشانه های که علامت استرس کاری

باور نادرستی وجود دارد که استرس و رضایت شغلی با هم همراه نمی شوند. ممکن است مشغول به انجام کاری باشید که به آن علاقه دارید با این حال همین کار، استرس فراوانی را به شما وارد کند. این امکان وجود دارد که چنین اضطراب و استرسی، سلامتی تان را به مخاطره بیاندازد بنابراین بسیار اهمیت دارد که قادر به تشخیص سریع این موضوع باشید و تا آنجا که می توانید میزان این استرس را کاهش دهید. در اینجا به بررسی برخی از نشانه هایی می پردازیم که اگرچه ممکن است به خوبی حس نشوند اما ایجاد استرس کنند:. مشکل خواب دارید. تخقیقات نشان داده است، اختلال در خواب و دیدن کابوس ه

ادامه مطلب ...
تشخیص عسل طبیعی

عسل یکی از مقوی ترین خوراکی ها است. تشخیص طبیعی بودن عسل همواره یکی از دغدغه های مصرف کنندگان این ماده غذایی است. با روش های زیر می توانید عسل طبیعی را به راحتی تشخیص دهید. نایب رییس هیات مدیره یک شرکت دانش بنیان در خصوص تشخیص عسل طبیعی از صنعتی به روش آزمایشگاهی اظهار کرد: برای اطمینان صددرصدی از اصل و طبیعی بودن عسل باید چند نکته از جمله میزان ساکاروز، قند قبل و بعد هیدرولیز و دیاستاز (تست عسل حرارت ندیده) در آزمایشگاه ها آنالیز شود و بر اساس استانداردهایی که وجود دارد، مشخص شود که عسل در چه رده ای قرار دارد. وی افزود: در جواب آزمایش ها مشخ

ادامه مطلب ...
نکتات بهداشتی در پخت غذاهای نذری

با فرا رسیدن ماه محرم و برگزاری مراسم‌های مذهبی در مساجد و تکایا و همچنین توزیع نذورات و غذا در این ایام احتمال بروز بیماری های عفونی روده در مکان هایی که به صورت دسته جمعی غذا تهیه و توزیع می‌شوند، زیاد است. در پخت غذای نذری به این نکات دقت کنید. با رعایت ن��ات بهداشتی از بروز بیماری‌های قلبی در ماه محرم جلوگیری کنید. کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت جنوب تهران گفت: با فرا رسیدن ماه محرم و برگزاری مراسم های مذهبی در مساجد و تکایا و همچنین توزیع نذورات و غذا در این ایام احتمال بروز بیماری های عفونی روده در مکان هایی که به صورت دسته جمعی غذ

ادامه مطلب ...
چگونگی چیدمان اتاق کودکتان کودکانه

برچسب ها : انتخاب کاغذ دیواری اتاق کودک, بهترین مبلمان اتاق کودک, تکنیک های انتخاب تخت, تکنیک های چیدمان اتاق کودک, چیدمان اتاق کودک, خرید تختخواب اتاق کودک, دکوراسیون و چیدمان اتاق کودک, رنگ دکور اتاق کودک, نکاتی برای چیدمان اتاق کودک, نورگیر طبیعی خانه.

ادامه مطلب ...
نکات طلایی افراد موفق

در دنیا افراد موفق زیادی وجود دارند که بسیاری از آن‌ها را می‌شناسیم. زندگی موفق آن‌ها این امکان را فراهم می‌کند تا بتوانیم یک نکته، استراتژی یا روش جدیدی را در کارها و رفتارهای خود بکار ببریم. دنی گارسیا، بنیان‌گذار شرکت Garcia است که در زمینه استعدادیابی و مدیریت رسانه فعالیت می‌کند. این شرکت با همکاری و مدیریت کسب و کار به وسیله دواین جانسون “راک” تاسیس شده و به سازماندهی برندها و پروژه‌های مختلف می‌پردازد. درآمد تخمینی که در سال جاری از این شرکت بدست‌آمده، در حدود ۶۴ میلیون دلار بوده‌ و راک را در صدر پردرآمدترین بازیگران هالیوود قرار داده

ادامه مطلب ...
پس انداز کردن با حقوق کارمندی

برچسب ها : برنامه ریزی برای پس انداز, پس انداز با حقوق کارمندی, پس انداز کردن, راهکارهای پس انداز, راههای پس انداز کردن, روش های پس انداز, فنونی برای پس انداز کردن, مهارت های پس انداز کردن, نحوه پس انداز کردن.

ادامه مطلب ...
چند رنگ تیره برای دیوارها

در دکوراسیون داخلی مدتی است که رنگ های تیره طرفداران بسیاری پیدا کرده است. اگر شما هم به استفاده از رنگ های تیره در دکوراسیون داخلی خانه تان علاقه دارید پیشنهاد می کنیم با ما همراه شوید. یک سرویس بهداشتی منحصر به فرد با دیوارهای مشکی. یکی از بهترین رنگ های تیره برای دکوراسیون سرویس بهداشتی، رنگ مشکی است. برای کامل کردن پالت رنگی تان بهتر است از رنگ های سفید و طلایی استفاده کنید. یکی از بهترین رنگ های تیره برای دکوراسیون سرویس بهداشتی، رنگ مشکی است. یک اتاق خواب رویایی با دیوارهای ذغالی. برای استفاده از رنگ های تیره در دکوراسیون داخلی اتاق خوا

ادامه مطلب ...
تغییر دکوراسیون منزل با هزینه کم

تغییر دکوراسیون یکی از لذت بخش ترین مواردی است که شادابی و نشاط را به فضای دکوراسیون منزل شما مهمان می کند. برای داشتن یک تغییر دکوراسیون لذت بخش و تاثیر گذار نیازی نیست که حتما تغییراتی پر هزینه و پایه ای را برای فضای داخلی تان در نظر بگیرید کافی است کمی نکته سنج باشید و با چند تغییر ساده فضای دکوراسیون تان متفاوت کنید و ظاهر تازه ای به آن ببخشید، با این مطلب از ما همراه باشید تا با هم با ترفندهای تغییر دکوراسیون کم هزینه در دکوراسیون منزل بیشتر آشنا شویم. تغییر دکوراسیون نشیمن: تعویض پارچه رو مبلی. مبلمان یکی از کلیدی ترین عناصری است که در ظ

ادامه مطلب ...
ترفندهای عکاسی حرفه ای شما

عکس گرفتن و عکاسی کردن زیبا نیازمند اصول و قواعدی است که باید بدانید. ولی نگران نباشید، با ما همراه شوید و چند ترفند مهم عکاسی را بدانید. خیلی ها به عقیده خودشان بد عکس هستند بنابراین تمام سعی خود را می کنند تا جلوی دوربین ظاهر نشوند. اما آن هایی که خوش عکس هستند اعتقاد دارند باید حالت درست را در عکس پیدا کرد. اکنون می خواهم چندین ترفند برای این که در مقابل دوربین به کار ببرید به شما آموزش بدهم تا همیشه عکس های زیبا و جذابی داشته باشید. این ترفندها خیلی ساده اما موثر هستند. بهترین زاویه صورت خود را پیدا کنید. درسته که تمام اجزای صورت متقارن

ادامه مطلب ...
نو کردن ظروف چوبی آشپزخانه

ظروف چوبی یکی از ملزومات آشپزخانه هر کدبانویی است. نگهداری و تمیز کردن ظروف چوبی نکته های ساده ای دارد که بهتر است آنها را بدانید. لازم نیست شما به یک آشپز جهانی باشید تا به درک زیبایی و سودمندی ظرفی قدیمی و چوبی دست یابید! واقعیت این است که ظروف چوبی بسیار زیبا و خاص هستند و استفاده از مواد غذایی در این ظروف برای همه لذت بخش است. اما استفاده مداوم از آنها می تواند چوب را آسیب بزند، ترک بردارد، خشک شود و یا خش بردارد. با ما همراه باشید تا راهکارهایی برای از پاک کردن و بازسازی ظروف چوبی را بشناسید :. ظروف چوبی آشپزخانه تان را نو نوار کنید. حذ

ادامه مطلب ...
برطرف کردن بوی بد کفش

تا حالا در مکانی بوده‌اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پاها باعث می‌شود تا کفش‌ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می‌توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟ این مشکلی است که اکثر مردم دنیا با آن هر روز دست و پنجه نرم می کنند. در این بین، آن دسته از افرادی که نسبت به راه حل های مطرح شده در ادامه این مقاله آگاه هستند، می توانند به خوبی این مساله را حل کرده و از شر بوی بسیار نامطبوع کفش های خود خلاص شوند. اما قبل از آن باید به این سوال پاسخ دهیم که اساسا دلیل ایجاد این رایحه های آزادهنده چیست؟. باکتری ها دلیل عمده بوی بد کفش

ادامه مطلب ...
حتما مواظب حرف زدن خود باشید !

زمانی با مرد پیری همسفر بودم که دایم از مرگ سخن می‌گفت. او تکیه کلام جالبی داشت. می‌گفت: ”او که رسید به هفتاد برافتاد!“ و با این جمله زمان افتادن و زمین‌گیر شدن خود را سن هفتاد سالگی تعیین کرده بود. خواستم به او بگویم که اصلا چنین نیست و انسان می‌تواند با کنترل آن‌چه به جسم و روح خود می‌خوراند، زمان مرگ و اساسا شیوه پیر شدن خود را متحول سازد. اما او همچنان جمله ”او که رسید به هفتاد برافتاد“ را طوطی‏وار تکرار می‌کرد و اصلا به حرف‌های من توجهی نداشت. روزی به خودم گفتم که نکند چیزی در بدن او وجود داشته باشد که این جمله را از فکر و زبانش بگیرد و

ادامه مطلب ...
تمیز کردن قسمت های مختلف خانه

نظافت و تمیزکاری یکی از کارهایی است که کمتر کسی با اشتیاق و علاقه آن را انجام می دهد. راه هایی هستند که بتوان توسط آن ها این نظافت ها را در مدت زمان کمتر و با تلاش کمتری انجام داد. حتی نیازی به مواد شیمیایی خاصی هم نخواهید داشت. تمیز کردن سریع خانه با ۱۰ ترفند ساده!!. تمیز کردن شبکه های آهنی روی اجاق گاز. چربی ها و روغن های روی این شبکه ها با آمونیاک از بین می روند. آن ها را در بسته پلاستیکی بدون منفذ قرار دهید و داخل آن محلول آمونیاک بریزید. ۱۲ ساعت نگه دارید و سپس بشوئید. تمیز کردن پارچه مبل. ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۱/۳ لیوان سرکه،

ادامه مطلب ...
اموزش موفق بودن به مغز

آیا از این افرادی هستید که صبح پس از بیدار شدن از خواب، به کارهای پیش رو فکر می‌کنند و دائم این استرس و نگرانی رادارند که همه مسائل به‌درستی و دقیق پیش برود؟ بدون شک این‌گونه تفکرات بسیار وقت‌گیر، غیرکاربردی و خسته‌کننده هستند و به‌ویژه هنگام صبح و در ابتدای روز باید از آن‌ها پرهیز نمایید. برای اینکه بدانید چطور از هجوم این افکار رها شوید، توصیه می‌کنیم ۴ راهکار زیر را خوانده و به آن‌ها عمل کنید. قبول کنید که انسان از فکر کردن ناگزیر است. زیاد فکر کردن باعث ازکارافتادن مغز و خلاقیت شما نمی‌شود، بلکه موجب حواس‌پرتی شده و انسان را به سمت تفکرات

ادامه مطلب ...
موفقیت در بازاریابی تلفنی

رمز موفقیت در بازاریابی تلفنی چیست؟. خیلی از فروشنده ها تلفن را مثل لنگری سنگین می بینند که هنگام تماس با یک مشتری بالقوه باید به سختی آن را بالا بکشند. تلفن بعضی از آنها آنقدر بی‌استفاده مانده که تار عنکبوت بسته است و بعضی دیگر هم فکر می‌کنند اگر به گوشی دست بزنند، دچار برق‌گرفتگی می‌شوند. همه‌ی آنها از این می‌ترسند که مشتری تلفن را به رویشان قطع کند. به نظر می‌رسد افراد خیلی کمی آنقدر شجاع باشند که خود را در این شرایط قرار دهند. این افراد به خاطر کسب چنین تجربیات دردناک اما زودگذری توانسته اند منافع پایداری را کسب نمایند. با داشتن نگرش مثب

ادامه مطلب ...
ویژگی های یک مونوپاد خوب

این روزها واژه مونوپاد را زیاد می شنویم، و بسیاری از مردم به دنبال خرید یک مونوپاد خوب هستند، ولی مونوپاد چیست و به چه دردی می خورد؟ اگر به دنبال خرید یک مونوپاد خوب هستید پیشنهاد می کنیم با ما همراه شوید. حتما نام عکس سلفی را شنیده اید و می دانید چیست، شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام پر از عکسهای سلفی است که مردم از خود می گیرند و بازار رقابتی برای عکسهای سلفی بهتر بسیار داغ است، عکس سلفی هم به آن دسته از عکسهایی گفته می شود که عکاس از خودش می گیرد. یکی از وسایلی که باعث می شود شما سلفی بهتر و با کیفیت تری بگیرید مونوپاد است، مونوپاد monopo

ادامه مطلب ...
چکار کنیم احساس غبطه نکنیم

روان شناسان و کارشناسان علوم رفتاری معتقدند که خشم ناشی از حسادت همچون یک سم کشنده عمل می کند، اما تقویت اعتماد به نفس باعث می شود شخص در هر شرایطی ارزش های خود را بداند و به دیگران حسادت نکند. ایتان کراس Eathan Krossپژوهشگر دانشگاه میشیگان آمریکا در تحقیقی پیرامون نقش شبکه های اجتماعی در بروز احساس حسادت ناشی از موفقیت دیگران گفته است که صفحات شبکه های اجتماعی نظیر فیس بوک معمولا امکانی است برای انعکاس خبرهای موفقیت های شخصی و رویدادهای خوش زندگی. او توضیح داده که افرادی با دیدن تعداد پیام های تحسین و تشویق ( لایک ها) که یک دوست در صفحات شبکه

ادامه مطلب ...
علائم عشق بیمارگونه

اختلال‌های روانی گسترده و متفاوتند. عشق در رابطه هم همیشه از سر دوست داشتن نیست. گاهی عشق‌ و علاقه ناشی از یک اختلال روانی است. زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عشق است بسیار دشوارتر از آن است که بخواهید نام رابطه را عاشقانه بگذارید. ‏. توهم عاشقی، عشق وسواسی و اختلال ‏OCD‏ و اختلال دلبستگی چهار اختلال روانی در رابطه است که با عشق آتشین و دوست داشتن خالصانه در شروع و مراحل اولیه یک رابطه اشتباه گرفته می‌شوند. این اختلال‌ها معمولا به شیوه عاشقی رومئو ژولیتی تبلیغ و درخواست می‌شوند اما واقعیت این است که عشق رومئو و ژولیت و هر رابطه‌ای با

ادامه مطلب ...
خرید کوله پشتی خوب و راحت

کوله پشتی مدرسه یکی از ملزومات هر بچه مدرسه ای برای شروع مدارس است. با رعایت نکات لازم در خرید و استفاده از کیف مدرسه از بروز کمر درد، آسیب به ستون فقرات و قوز دانشجویان و دانش آموزان جلوگیری کنیم. کوله پشتی مناسب چه ویژگی هایی دارد؟. متخصص ارتوپد گفت: با نزدیک شدن سال تحصیلی جدید خرید وسایل و لوازم مدرسه توجه به ویژیگی های مناسب این لوازم از جمله کیف مدرسه برای سلامت ستون فقرات و کمر دانش آموزان و دانشجویان ضروری است. وی ضمن تاکید به این موضوع که کوله پشتی بسیار بهتر از کیف دستی است، افزود: کیف دستی به یک طرف از ستون فقرات آسیب وارد می کند در

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه