ورزش

نکاتی برای کم کردن وزن پس از زایمان

سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام:. شیر دادن به نوزاد به شما کمک خواهد کرد تا کاهش وزن سریع‌تری داشته باشید. حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می‌کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسید! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اما بخاطر داشته باشید که در این باره نباید عجله کنید. بدن خانم‌ها پس از زایمان، پیش از اینکه به حالت طبیعی بازگردد، دستخوش تغییرات شگرفی می شود. این اتفاق خیلی عادی است که پس از زایمان چند کیلو اضافه وزنتان باقی بماند، اما

ادامه مطلب ...
انریکه: بارسا بیشتر گل می‌زند و کمتر گل دریافت می‌کند

سرویس ورزش جوان ایرانی:. سرمربی تیم فوتبال بارسلونا بعد از غلبه بر رایووالکانو گفت: باید بیشتر گل بزنیم و کمتر گل دریافت کنیم.

ادامه مطلب ...
فریاد بلند سلتا بر سر لالیگا

سرویس ورزش جوان ایرانی:. در دومین روز از هفته هشتم لالیگای اسپانیا دو تیم بالانشین سلتاویگو و ویارئال به مصاف یکدیگر رفتند و طی آن سلتا به پیروزی دو بر یک دست یافت.

ادامه مطلب ...
دریافت ۲۲ گل در ۱۳ بازی

سرویس ورزش جوان ایرانی:. مردان انریکه در فصل جاری فراز و نشیب زیادی داشته‌اند، ابرستارگان این تیم به وظیفه خود به خوبی عمل کرده‌اند اما خط دفاعی بارسلونا عملکرد ضعیفی داشته است.

ادامه مطلب ...
خنیفر: مصدومیت‌های ما حاصل برنامه‌ تیم ملی است - تیم ملی مثل ۲۰ سال قبل کار می‌کند

سرویس ورزش جوان ایرانی:. مدافع تیم فوتبال استقلال خوزستان گفت: مصدومیتی که برایم به وجود آمد حاصل برنامه تیم ملی و تعطیلات مداوم لیگ بود.

ادامه مطلب ...
نورمحمدی: بازیکنان پرسپولیس متحدتر از قبل شده‌اند - رفتن به آزادی بدون هادی سخت است

سرویس ورزش جوان ایرانی:. کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس گفت: بعد از مرگ هادی نوروزی بازیکنان پرسپولیس متحدتر از قبل شده اند و همه می خواهیم برای شادی دل او و هواداران نتایج خوبی بگیریم.

ادامه مطلب ...
توفیقی دبیر هیات مدیره استقلال شد - سکه‌های پاداش کجا رفت؟

سرویس ورزش جوان ایرانی:. عضو سابق هیات مدیره باشگاه استقلال به زودی به عنوان دبیر هیات مدیره در این باشگاه مشغول به فعالیت می‌شود.

ادامه مطلب ...
موراتا: مصدومیتم جدی نیست، سعی می‌کنم خودم را به بازی اینتر برسانم

سرویس ورزش جوان ایرانی:. موراتا ستاره جوان یووه اعلام کرد که مصدومیتش جدی نیست و سعی می‌کند خود را برای دربی ایتالیا برساند.

ادامه مطلب ...
لواندوفسکی زمانی که ۵ تایی خود را چید! + کاریکاتور

سرویس ورزش جوان ایرانی:. ستاره لهستانی باوارایی‌ها با ۵ تایی که مقابل وولسبورگ به ثمر رساند، نام خود را در تاریخ فوتبال ثبت کرد.

ادامه مطلب ...
قهرمان پله‌نوردی ایران بر سر مزار مرحوم نوروزی حاضر شد

سرویس ورزش جوان ایرانی:. قهرمان پله‌نوردی ایران با طی مسافتی از شهرستان رودسر گیلان بر سر مزار کاپیتان فقید پرسپولیس در روستای کپورچال حاضر شد.

ادامه مطلب ...
مراسم معارفه سرپرست آکادمی ملی المپیک برگزار شد

سرویس ورزش جوان ایرانی:. با توجه به انتخاب باقرزاده به عنوان سرپرست آکادمی ملی المپیک امروز مراسم معارفه وی برگزار شد.

ادامه مطلب ...
شایعه حضور کریمی در درفشی‌فر - مصدومان سرخپوشان به تمرینات گروهی اضافه شدند

سرویس ورزش جوان ایرانی:. سه بازیکن مصدوم تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دقایقی از تمرین پا به پای سایر بازیکنان به تمرین پرداختند.

ادامه مطلب ...
دانشگر: گلم را به نوروزی تقدیم می‌کنم - تیم ملی امید پتانسیل المپیکی شدن را دارد

سرویس ورزش جوان ایرانی:. مدافع تیم ملی فوتبال امید ایران گفت: گلم در دیدار نیمه نهایی رقابت‌های قهرمانی غرب آسیا را به هادی نوروزی کاپیتان فقید پرسپولیس تقدیم می‌کنم.

ادامه مطلب ...
اسکوروویچ: داور روسیه‌ای به سود ایران قضاوت کرد!

سرویس ورزش جوان ایرانی:. سرمربی تیم ملی فوتسال روسیه گفت: داور اهل روسیه‌ به نفع ایران قضاوت می‌کرد.

ادامه مطلب ...
تمرین تیم ملی عصر فردا در آکادمی فوتبال برگزار می‌شود

سرویس ورزش جوان ایرانی:. بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران عصر فردا یک روز قبل از دیدار مقابل ژاپن در آکادمی ملی فوتبال تمرین می‌کنند.

ادامه مطلب ...
تیم شهرداری ضعیف بسته نشده - درخواست حمایت از هوادران بسکتبال گرگان

به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، پس از کش و قوس های فراوان در روند انتخاب سرمربی تیم بسکتبال شهرداری گرگان، در نهایت قرعه به نام فرد سایه نشین کادرفنی در سال های اخیر افتاد تا «ساعد کریمی» برای نخستین بار شانس هدایت نماینده گرگان را پیدا کند. کریمی که در محضر پیشکسوتان و اساتید بسکتبال گرگان به تجربیات گرانبهایی رسیده بسیار امیدوار است، تیمی را که انتظار زیادی بابت کسب نتیجه درخشان از او نمی رود به بهترین شکل ممکن روانه مسابقات کند و با نتایج مطلوب رضایت هواداران را جلب کند. وی در گفتگو با خبرنگار مهر درباره چگونگی پذیرش مسئولیت هدایت تیم شه

ادامه مطلب ...
مناف هاشمی: بودجه جاری ورزش درسال آینده ۵۰ درصد افزایش دارد

به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، مناف هاشمی در حاشیه افتتاحیه نمایشگاه دستاوردهای استعداد یابی فدراسیون های ورزشی با بیان اینکه طی یکی دو هفته آینده تخصیص خوبی را در دو حوزه عمرانی و جاری خواهیم داشت، اظهار داشت: البته میزان تخصیص در این مرحله به تخصیص کلی که در مرحله سوم از طرف معاونت برنامه ریزی و بودجه خواهیم داشت، بستگی دارد. وی تصریح کرد: پیش بینی ما این است که در این مرحله از واریز بودجه، میزان بودجه دریافتی فدراسیون های ورزشی را به ۷۰ درصد برسانیم و در مورد سایر فدراسیون ها هم میزان بودجه دریافتی زیر ۵۰ درصد نباشد. معاون توسعه مالی و

ادامه مطلب ...
ارسلان کاظمی از تیم بسکتبال آتلانتا هاوکس کنار گذاشته شد

به گزارش جوان ایرانی، ارسلان کاظمی هفته گذشته به کمپ تمرینی تیم حاضر در لیگ بسکتبال آمریکا پیوست اما در نهایت نتوانست نظر مربیان این تیم برای قرار گرفتن در فهرست ۱۸ نفره را جلب کند. بر پایه گزارش سایت myajc. com، وی که هفته گذشته از سونتی سیکسرز به کمپ تمرینی هاوکس پیوسته بود به همراه ادگار سوسا از فهرست نفرات اصلی کنار گذاشته شد. مایک بودنهولزر، سرمربی هاوکس، گفت: این دو بازیکنان بزرگی هستند. امیدوارم حضور در این اردوی تمرینی بتواند به آنها کمک کند تا درد ادامه راه موفق باشند.

ادامه مطلب ...
حضور قطعی تیم جواهری گنبد در لیگ برتر والیبال

به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، فصل جدید رقابت های والیبال لیگ برتر باشگاه های کشور، هفته گذشته با حضور ۱۲ تیم قرعه کشی شد که در میان تیم های حاضر، نامی از نماینده گنبد دیده نمی شد. مدیرعامل تیم بازرگانی جواهری گنبد نیز پس از قرعه کشی در گفتگو با خبرگزاری مهر، عدم تیمداری در لیگ برتر والیبال را به دلیل همکاری نکردن برخی مسئولان استانی و شهرستانی تائید کرد، اما در فاصله ۱۰ روز مانده به آغاز رقابت ها، حضور این تیم در لیگ برتر والیبال قطعی شده تا نوار ۲۴ سال حضور مداوم گنبدی ها در سطح نخست والیبال کشور پاره نشود. مشکل جواهری با مساعدت شورای ش

ادامه مطلب ...
ایران مغلوب قهرمان جهان شد - برگزاری سومین دیدار مقابل فیلیپین

به گزارش جوان ایرانی، ملی پوشان ایران امروز یکشنبه در دومین دیدار مرحله مقدماتی به مصاف تیم قدرتمند استرالیا رفتند و با نتیجه ۸۳ بر ۵۶ به قهرمان جهان باختند. تیم استرالیا عنوان قهرمانی رقابتهای پارالمپیک ۲۰۰۸ پکن، نایب قهرمانی پارالمپیک ۲۰۱۲ لندن و قهرمانی جهان را در کارنامه خود ثبت کرده و در زمره قدرتمندترین تیم های دنیا به شمار می‌رود. در سومین روز مسابقات تیم ملی ایران ساعت ۱۲ به وقت محلی فردا دوشنبه مقابل فیلیپین به میدان می رود. تیم ایران روز گذشته در نخستین مسابقه خود مقابل تیم مالزی با قاطعیت به پیروزی دست یافته بود. ایران در این رقابتها

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه